Recomendacao de Uso 

- 1 cápsula por dia após o café da manhã (não ultrapasse a dosagem)

- Ingerir mais de 3litros de água por dia 

- Não consumir bebidas alcoólicas (comprometerá seu resultado)

- Alimentar-se nos horários corretos, não ficando longos períodos sem comer. 

- Alimentação saudável para melhores resultados 

- Se pese e tire fotos antes de iniciar, será importante para que você veja as diferenças (olhando no espelho muitas vezes não vemos com clareza as diferenças)